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En la geografía sexual del cuerpo humano existen muchas zonas erógenas que pueden despertar la respuesta sexual al recibir un estímulo directo mediante caricias, besos, roces y mordiscos. Esta es una pequeña guía de aquellas zonas donde la mayoría de las personas sienten gran excitación. (leer mas)

Zonas erógenas de la mujer

Brazos y manos: Bésale con ternura las manos y las muñecas y succiónale con suavidad las yemas de los dedos. Presta atención a la piel suave de la parte interna del brazo, subiendo lentamente la boca hacia la axila.

Senos y pezones: Trátalos suavemente y con mucho respeto. Los senos son glándulas, no músculos. Esta parte íntima está dotada de terminaciones nerviosas muy erógenas, que están conectadas con los centros emocionales del cerebro. Estimúlalos lenta y delicadamente con los dedos y la lengua.

Muslos: Lame, besa o acaricia los muslos, especialmente la suave piel de la parte interna y en torno a la ingle.

Monte de Venus: La zona púbica es una parte muy erógena del cuerpo de la mujer, dotada de numerosas terminaciones nerviosas en la base de los folículos pilosos. Frota o tira con suavidad del vello púbico.

Clítoris: Todo hombre debe saber mas a cerca del clítoris de la mujer. Este órgano está dotado de terminaciones nerviosas enormemente sensibles y erógenas, en la misma medida que el pene del hombre. Céntrate en el clítoris solo cuando todo su cuerpo esté sexualmente excitado y receptivo, y acarícialo con los dedos y la lengua para conducirla a la cumbre de la excitación sexual. Permanece atento a las señales indicativas en cuanto a variar las caricias para pasar a una estimulación más activa.

Zonas erógenas del hombre

Pecho y pezones: Acaríciale el pecho y los pectorales y pásale la lengua alrededor de los pezones antes de succionarlos. Al igual que en la mujer, esta zona es sensible a la excitación erótica.

Pene y escroto: Un exceso de atención sobre esta zona podría provocar una eyaculación precoz, ya que es la parte más sexual del cuerpo del hombre. Pasa las manos y la lengua sobre el pene y el escroto, y cúbrelos de besos antes de descender por su cuerpo.

Nalgas: Centra tu atención en las nalgas, una parte muy sexual del hombre, dotada de terminaciones nerviosas erógenas. Aprieta y amasa con las manos la zona carnosa.

Parte posterior del cuerpo: Los hombres se excitan mediante caricias en la parte posterior del cuerpo. Tócale los hombros, pásale los dedos por la columna vertebral y acaríciale las pantorrillas y la parte interna de los muslos.

Zonas erógenas comunes a ambos sexos

Cabeza y rostro: Acaricia y besa tiernamente la frente, las cejas, las pestañas, la punta de la nariz y la barbilla de tu pareja. Pásale los dedos por el cabello y recorre el nacimiento del pelo con tus besos.

Cuello y hombros: Mordisquea y besa los laterales y la parte posterior del cuello y los hombros, lo que producirá descargas eléctricas por todo el cuerpo.

Vientre y ombligo: El vientre es una zona vulnerable pero excitante debido a su proximidad con los genitales. Frota con suavidad la cara contra el vientre, soplando a continuación. Cúbrele de besos suaves y amorosos, y rodea el ombligo con la lengua antes de dirigirte a la zona púbica.

Perineo: Es la zona que se extiende desde los genitales externos hasta el ano. Contiene numerosas terminaciones nerviosas muy eróticas y folículos pilosos sensibles. Las caricias en la piel del perineo y alrededor del orificio anal pueden elevar enormemente la excitación sexual.

Piernas y muslos: Acaríciale las piernas para despertar la sensualidad en la parte inferior del cuerpo. Céntrate en los muslos, especialmente en la parte interna, haciendo un recorrido con la yema de los dedos hasta la ingle. La zona interna de la rodilla es sorprendentemente sensible a las caricias eróticas. Roza la piel con los labios y traza círculos con la lengua.

Pies y dedos: Aprieta los pies para activar sus terminaciones nerviosas. Succionar los dedos y pasar la lengua por la piel interdigital puede ser un poderoso excitante sexual.

Esperamos que esta información te sea útil para tener experiencias sexuales plenas y satisfactorias; sin embargo recuerda que el cuerpo de tu pareja es un organismo completo e integrado en el que cada centímetro merece atenciones y caricias amorosas, y no un mapa con zonas específicas delimitadas de excitación erótica.

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