Mejora la vida sexual
El paso básico es abandonar la rutina y probar algunas alternativa eróticas, para mejorar la vida sexua  en pareja.
El sexo sin coito o  petting es una técnica que suelen aconsejar los terapeutas sexuales y que tiene como objetivo disminuir la ansiedad que conlleva el acto sexual, centrándose en el estÃmulo de los sentidos.
La mitad del tiempo, un miembro de la pareja tomará el papel activo y luego el pasivo, y viceversa. Se tumban desnudos y exploran los placeres de los sentidos (abrazos, besos, caricias, etc.), pero sin llegar, en ningún momento, a realizar el acto sexual (si un miembro de la pareja se excita en exceso, se masturbara  por su cuenta para luego continuar la experiencia).
Si a uno de los miembros de la pareja no le apetece mantener relaciones sexuales, no piense que usted ya no le gusta o que tiene un amante. Simplemente pregúntele por las causas, con cariño y serenidad.Se pueden analizar las causas y, de este modo, las relaciones mejorarán sin grandes dificultades, sobre todo si abordamos los problemas con sinceridad, calma y cierto sentido del humor.
El ambiente, los preparativos, las frases sugerentes, las fantasÃas, los besos y caricias (por todo el cuerpo) y la creatividad, mejoran las relaciones sexuales. No olviden practicar el sexo oral, que admite múltiples variaciones. Procure también estar en buena forma fÃsica.
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